1685 kcal Líp: 49,58g | Prot: 124,72g | Carbs : 178,52g.   Almoço: Bife de Carne de Vaca, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos). Jantar: Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Miolo de Camarão, Salmão no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Pizza Marguerita. mais...

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