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1º dia a usar a APP a sério. Resultado:
- lipidos: 50,61
- Carbs: 57,67
- Proteina: 81,74
- Calorias: 1014
- Fome: o
como é possível??? :D
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1092 kcal
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Líp: 50,84g | Prot: 82,66g | Carbs : 78,17g.
Pequeno Almoço: Milbona Iogurte Grego Natural, Morangos, Granola Caseira. Almoço: Abacaxi, Morangos, Molho Vinagrete, Café Expresso, Morangos, Pão de Mistura, Auchan Cenoura Ralada, Tomates, Salada Verde Mista, Coxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Café Expresso, Morangos, Alcatra, Abacaxi, Ovo Frito. Snacks/Outros: Kiwi, Café Expresso. mais...
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271 kcal
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Exercício:
Caminhada - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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 Comentários
"é impossível até que aconteça" 😉 motivação extra para a semana que se inicia.
08 abr 18 por membro: guimaraes.sara
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Só essas calorias ? 😮😮
Bem, o importante é sentir-se bem!! Força 😊😊
09 abr 18 por membro: jennyduarte.333
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Só. Confesso que não olho muito para as calorias, mas...
09 abr 18 por membro: tiago.machacaz
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Certo 😋 Desde que se sinta bem, é o importante! Eu, por exemplo, ficava esfomeada 😅
09 abr 18 por membro: jennyduarte.333
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Histórico de Peso de tiago.machacaz
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