Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2377 kcal
|
Líp: 94,32g | Prot: 126,70g | Carbs : 244,98g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Canderel Adoçante, Panquecas Simples. Almoço: Sumo de Laranja Natural, A Leiteira Mousse de Manga, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Legumes Grelhados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), McDonald's Batatas Fritas (Pequena). Snacks/Outros: Pão de Queijo, Ferbar Amêndoa tipo Francês, Guylian Chocolate Belga (Bombons), Nespresso Café Expresso. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jamesolivetree
|