Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 37,21g | Carbs : 143,57g.
Almoço: Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Crepioca. Jantar: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado Moça, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Crepioca, Tapioca de Frango. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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