Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Líp: 3,27g | Prot: 44,09g | Carbs : 47,24g.
Almoço: Suco de Limão, Alho, Carne do Peito de Frango, Repolho Verde. Jantar: Chá (Infusão), Glória Leite em Pó Desnatado, Midway Diet Way, Clara de Ovo. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 12 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MBailarina
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