Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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99,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 93,48g | Prot: 72,85g | Carbs : 36,75g.
Pequeno Almoço: Great Value Stevia, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cucumber (Peeled), Great Value Cream Cheese Spread, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style. Jantar: Coca-Cola Coke Zero, Frank's Red Hot Sauce, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, coconut curry stir fry. Snacks/Outros: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Stick, Great Value Green Olives with Pimento. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raveneyes76
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