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Je suis en Corse avec deux amies, j’avais peur de pas arriver à continuer ce régime entamé il y a tout juste deux semaines, mais en fait, il s’avère qu’elles mangent moins que moi qui suis au régime! Au moins, je me dis que je vais pouvoir continuer sans trop de soucis.. mais je me dis que si ça c’est leur vie normale : c’est triste pour elles d’être tout le temps au régime 🙄
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 39,35g | Prot: 48,50g | Carbs : 138,58g.
Pequeno Almoço: Pain Complet, Miel, Banane, Monoprix Beurre Doux, Oranges, Thé Earl Grey. Almoço: Laitue, Carottes, Corsica Fromage de Brebis, Betteraves, Maïs, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Adélie Sorbet Framboise. Jantar: Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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