Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3872 kcal
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Líp: 174,33g | Prot: 261,60g | Carbs : 311,50g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Alcatra Grelhada, Wickbold Pão Integral e Zero. Almoço: Ovo (Inteiro), Feijão Preto, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Jantar: Alcatra Grelhada, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Copacol Tirinhas de Tilápia. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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