Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 75,19g | Prot: 50,60g | Carbs : 37,41g.
Pequeno Almoço: Barrinha Dark, Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almoço: Entrecot, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brottar Brotos de Alfafa. Jantar: Pepino (Descascado), Crystal Água com Gás, Suco de Limão. Snacks/Outros: Barrinha Dark, Café. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianaminzon
|