Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 47,77g | Prot: 65,90g | Carbs : 102,66g.
Jantar: Continente Mini Tostas, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Vinho do Porto, Pingo Doce Crepes com Recheio de Chocolate, Frango Assado. Snacks/Outros: Lanche Misto, Broa de Avintes, Alpro Iogurte Natural com Coco, Morangos, Mirtilos. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ar10fm
|