I'm dialed in... Again
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136,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Líp: 199,58g | Prot: 125,17g | Carbs : 59,48g.
Pequeno Almoço: Avocados, Sunups Grade A Large Eggs, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Silk Unsweetened Almond Organic, Truroots Organic Chia Seeds, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Woeber's Smoky Bacon Mayo, Cauliflower, Broccoli, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip. Jantar: Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Red Onions, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE, Caesar Salad Dressing. Snacks/Outros: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Comentários
24 abr 18 por membro: marshakanady
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Finally I just need to stay away from the 🍻
24 abr 18 por membro: Cb1006
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