Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 69,78g | Prot: 84,08g | Carbs : 95,25g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Nuez, Manzana, Fresas, Plátano. Almoço: Pistachos, Almendras, Nuez, Lindt Chocolate Negro 70%, Mejillones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca, Aceitunas Negras, Tomates Cherry, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Outros: Café con Leche. mais...
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1742 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DevilDevil
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