Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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104,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 45,31g | Prot: 51,15g | Carbs : 87,85g.
Pequeno Almoço: Farelo de Trigo, Iogurte Grego Tradicional, Semente de Chia. Almoço: Batata Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Requeijão, Brócolis, Ovo Mexido. mais...
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448 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Samsung Health - 21 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Cada vez mais perto de sair dos 3 dígitos 😍
26 abr 18 por membro: Becca Brand
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Histórico de Peso de Becca Brand
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