Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 65,48g | Prot: 76,32g | Carbs : 68,03g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Tosta de Trigo, Banana, Área Viva Leite de Soja Light, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almoço: Azeite, Bacalhau Cozido, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Izidoro Salsicha de Aves (50g), Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Sementes de Linhaça, Milbona Queijinhos Cremosos, Triunfo Bolacha Maria, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Pingo Doce Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Dia Doce de Morango Extra. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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