Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 39,06g | Prot: 60,91g | Carbs : 147,15g.
Almoço: Kibon Fruttare Limão, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Jantar: Cachorro Quente. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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