Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 44,87g | Prot: 60,69g | Carbs : 93,75g.
Pequeno Almoço: Jumbo Chocolate Preto Com Avelãs Inteiras, Banana, Pingo Doce Flocos de Aveia, Área Viva Leite de Soja Light. Almoço: Compal Grão de Bico, Azeite, Alva Atum Posta Ao Natural, Ovo Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Iglo Hambúrguer Peito de Frango. Snacks/Outros: Mimosa Manteiga Magra, Milbona Queijinhos Cremosos, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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