Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
53,2 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2478 kcal Líp: 101,92g | Prot: 109,99g | Carbs : 268,30g.   Pequeno Almoço: Grand Frais Baies de Goji, Amandes, Myprotein Flocons d'avoine, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Alpro Nature à la Noix de Coco, Fraises, Banane, Myrtilles, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise. Almoço: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's P’tit Wrap Crispy Mozza, McDonald's Signature 1 Viande. Jantar: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Rustica Moutarde à l'ancienne, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Oignons, Épinard. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Non Sucré. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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