Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 43,95g | Carbs : 91,64g.
Pequeno Almoço: Continente Cacau em Pó Magro, Pingo Doce Flocos de Aveia, Banana, Alpro Leite de Coco. Almoço: Arroz de Feijão, Iglo Hambúrguer Peito de Frango. Jantar: Entrecosto de Carne de Porco, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Milbona Iogurte Linea Natural, Sementes de Linhaça, Triunfo Bolacha Maria, Milbona Queijinhos Cremosos, Pingo Doce Tosta de Trigo, Kiwi, Mimosa Manteiga Magra. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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