Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1743 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 123,11g | Carbs : 219,53g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Continente Bolacha de Arroz. Almoço: Continente Salada Ibéria, Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo. Jantar: Bananas, Continente Couve Portuguesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescanova Mimos de Pescada do Cabo. Snacks/Outros: Tosta de Atum, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Danone Corpos Danone Piña Colada. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Luís Oliveira
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