Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
96,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 11,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1386 kcal Líp: 55,23g | Prot: 51,74g | Carbs : 172,46g.   Pequeno Almoço: Kefir de Leite. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Piraquê Roladinho Goiabinha, Satsumaya Fukashi Manju, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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