Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
102,9 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 17,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1523 kcal Líp: 102,03g | Prot: 115,40g | Carbs : 25,01g.   Pequeno Almoço: Cream Cheese Light, Queijo Parmesão Ralado, Farelo de Trigo, Peito de Frango Desfiado, Pimentão Verde, Creme de Leite, Tomates, Ovo. Almoço: Parmalat Creme de Leite, Café, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Farelo de Trigo, Tomate, Fermento em Pó Químico, Peito de Peru Defumado, Sal, Ovo, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Café. mais...
361 kcal Exercício: Conduzir - 30 minutos, Caminhada - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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