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petit à petit l'oiseau fait son nid (par contre mensurations en baisse... prise de muscle ?)
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43,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 27,42g | Prot: 61,80g | Carbs : 115,18g.
Pequeno Almoço: Auchan Framboises Surgelées, Café, Bjorg Pain d'épices au Miel, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise. Almoço: Carottes, Concombre (avec Peau), Champignons, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Sucrine, Daurade, Pomme, Danone Fjord, d'Aucy Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Jantar: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Auchan Comté, Baguette, Carrefour Haricots Verts Plats. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Petit oiseau si tu n'as pas d'ailes
Tu peux pas voler...
Ok je sors ! (mais bravo quand même)
14 mai 18 por membro: aj_andromy
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petit à petit l'oiseau fait son nid mais en attendant la paille pourrie lol 😂
14 mai 18 por membro: Pascaline 974 .
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Merci Aj ! J'aime cette référence
14 mai 18 por membro: Deltane
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La clé, c'est de dédramatiser ;)
14 mai 18 por membro: aj_andromy
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14 mai 18 por membro: Deltane
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Deltane, si tu fais de la muscu, oui prise de muscle possible. Sinon je dirais que tu as peut-être mangé moins de trucs qui fermentent dans le bidou aussi :-)
14 mai 18 por membro: mokhtar2
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Peut être, je ne fais pas de sport en ce moment (ou très peu) puisque je ne veux pas limiter ma prise de poids... Mais je sais que mon corps est de nature à faire du muscle puisque je suis une grande sportive de base et très musclée =) Du coup c'est vrai que ça me fait moins peur de reprendre. Je ne sais pas si on peut dire tant mieux ou pas....
14 mai 18 por membro: Deltane
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Histórico de Peso de Deltane
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