Tão feliz 😊😊😊
87,6 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 22,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

437 kcal Líp: 9,31g | Prot: 57,98g | Carbs : 32,40g.   Pequeno Almoço: Abatanado. Almoço: Café Expresso, Cenouras, Cebolas Maduras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Ovo Cozido, Bacalhau Cozido. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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