Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
96,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 11,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1052 kcal Líp: 40,99g | Prot: 71,36g | Carbs : 101,20g.   Pequeno Almoço: Kefir de Leite. Almoço: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Jantar: Peixe Empanado Frito, Rúcula, Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melão, Melão, Nestlé Passatempo, Marilan Biscoito Água e Sal . mais...
2827 kcal Exercício: Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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