Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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101,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 77,19g | Carbs : 44,40g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Creme de Leite, Café, Farelo de Trigo, Creme de Leite, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Bacon, Quinta do Vale Queijo Parmesão Ralado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Marita Café Marita 3.0. mais...
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376 kcal
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Exercício:
Crossfit - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Becca Brand
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