Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 29,36g | Prot: 56,84g | Carbs : 50,00g.
Pequeno Almoço: Kefir de Leite. Almoço: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Repolho. Jantar: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Rúcula. Snacks/Outros: Bauducco Cookies Integrais Granola e Mel, Marilan Biscoito Água e Sal , Melão. mais...
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3041 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Passadeira - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Lu Lu
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