Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 71,37g | Prot: 78,17g | Carbs : 45,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Great Value Stevia. Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Birds Eye California Blend. Snacks/Outros: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Harris Teeter Blueberries, Driscoll's Blackberries, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Coca-Cola Coke Zero. mais...
|
A Perder 10,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raveneyes76
|