Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
120 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 83,86g | Prot: 165,57g | Carbs : 100,43g.
Pequeno Almoço: Café, Chocolate. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Super Bock Cerveja Original, Auchan Chourição, Queijo de Cabra (Duro), Lidl Tosta Integral, Queijo de Cabra (Duro). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paitio
|