Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 65,72g | Carbs : 131,16g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Meia de Leite, Continente Fiambre da Pá, Pão Branco Torrado. Almoço: Bacalhau com Broa, Natas, Montalva Bifinhos de Lombo, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Pimentão Vermelho, Alface. Jantar: Tarte de Amêndoa, Torta de Laranja, Bolo Esponja, Bifana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alcapaz
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