Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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114,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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418 kcal
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Líp: 18,63g | Prot: 51,99g | Carbs : 11,98g.
Pequeno Almoço: Água, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão Alentejano, Moelas de Galinha. Snacks/Outros: Prozis 100% Whey Prime. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jgraca
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