Menuda gastroenteritis!!
77,9 kg Perdidos até agora: 44,1 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1899 kcal Líp: 30,09g | Prot: 81,56g | Carbs : 322,31g.   Pequeno Almoço: IFA Eliges Copos de Avena, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Yogur natural Thermomix. Almoço: Pan Blanco, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Jantar: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Snacks/Outros: Nuez, Plátano, Aquarius Aquarius. mais...
3100 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 15,8 kg por Semana

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