|
Уже устала от этого колебания веса!🙈
|
73 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 88,67g | Prot: 76,78g | Carbs : 112,92g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Сметана 20%, Сырники Домашние. Almoço: Сметана 20%, Сырники Домашние. Jantar: Салат из Капусты, Зразы из Судака с Шампиньонами. Snacks/Outros: От Палыча Киевский Торт. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|