Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
99,7 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 14,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1927 kcal Líp: 107,94g | Prot: 125,73g | Carbs : 111,92g.   Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Café. Almoço: Feijão Vermelho, Abobrinha, Cenouras, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Macarrão, Doce de Leite, Frimesa Nata, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Perdigão Mortadela Bolognella, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão de Leite. Snacks/Outros: Óleo de Coco, Fermento em Pó Químico, Leite em Pó Integral, Chocolate em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó. mais...
6 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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