Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 71,69g | Prot: 88,34g | Carbs : 167,28g.
Almoço: Nescau Nescau com Leite, Lacta Bombom Ouro Branco, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Arroz Carreteiro. mais...
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2417 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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