Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 54,72g | Prot: 87,85g | Carbs : 137,51g.
Almoço: Substancia Pavê de Chocolate, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Snickers Snickers, Giraffas Cheese Salada Steak, Algodão Doce, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 30 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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