Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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76,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1141 kcal
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Líp: 71,12g | Prot: 86,80g | Carbs : 40,71g.
Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Cebolinha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cebolas, Alho, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgianalemos
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