Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 25,23g | Prot: 78,90g | Carbs : 160,29g.
Pequeno Almoço: Sondey Bolacha Recheada com Creme de Cacau. Almoço: Bom Sucesso Arroz Agulha, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Jantar: Continente Sopa Rica de Legumes. Snacks/Outros: Jean Pierre Tostas Integrais de Centeio, Strawberries. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninilex96
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