Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 62,73g | Prot: 144,19g | Carbs : 34,76g.
Almoço: Prozis Pudim de Chocolate , Continente Presunto, Ovo. Jantar: Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Atkins Chocolate Chip Crisp, Entrecosto de Carne de Porco. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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