Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 37,99g | Carbs : 107,45g.
Pequeno Almoço: Dia Iogurte de Soja, Banana. Almoço: Açúcar Granulado, Azeite, Pingo Doce Feijão Manteiga, Auchan Legumes para Ratatouille, Ovo Estrelado. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Dia Iogurte de Soja, Continente Mousse de Chocolate, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bonduelle Bon Bon de Legumes. Snacks/Outros: Batatas Fritas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninihc
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