Jornal de alessandra da sil, 11 jun 18

decepcionada comigo. mas agora vou levar muito a sério
77,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

656 kcal Líp: 29,79g | Prot: 48,05g | Carbs : 48,03g.   Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Alface. Snacks/Outros: Suco de Laranja Natural, Ovo. mais...
A Ganhar 0,9 kg por Semana

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