Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2394 kcal
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Líp: 125,49g | Prot: 79,21g | Carbs : 101,40g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Meia Cura, Tomates, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Lider Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Rúcula, Rabanetes, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Coxão Mole. Snacks/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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