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Para haber pasado fuera el fin de semana no está ni medio mal
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 54,44g | Prot: 99,93g | Carbs : 99,76g.
Pequeno Almoço: Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Queso Griego, Arándanos, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Pastoret Kefir. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Enlatados, Melocotones, My Best Veggie Tofu. Jantar: Pastoret Kéfir, Zanahoria, Col, Huevo, Milbona Skyr Natural. Snacks/Outros: Hacendado Leche Soja Calcio. mais...
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1375 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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