Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 46,16g | Prot: 125,48g | Carbs : 102,36g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Banana. Almoço: Sopa de Legumes, Auchan Grão de Bico Cozido, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, Prozis Peanut Butter Crunchy, Sopa de Legumes, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Maçã, Limiano Queijo Fatiado Light, Finn Crisp Finn Crisp Original. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Faiska
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