|
ну бывает...чё😕
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 51,26g | Prot: 80,50g | Carbs : 113,14g.
Pequeno Almoço: Fratelli Spirini Сыр Мини-Моцарелла, Ламбер Сыр 50%. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Котлеты из Бедра Индейки, Кабачки Жареные. Jantar: Перепелиное Яйцо, Mixbar Абрикос Сушеный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, D'arbo Мёд Акации, Песочное Печенье, Лента Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Красная Цена Изюм, Черешня. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svekalov
|