Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Líp: 25,42g | Prot: 58,59g | Carbs : 2,38g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Calvé Maionese. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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