Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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76,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 19,17g | Prot: 76,99g | Carbs : 132,22g.
Pequeno Almoço: Sumo de Laranja Natural, Continente Farelo de Aveia, Área Viva Leite de Amêndoa. Almoço: Rebuçados, Morangos, Robalo Grelhado, Pimentos, Alface de Folha Verde. Jantar: Banana, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Bifes de Frango. Snacks/Outros: Pão de Centeio, Pingo Doce Peito de Peru Fatiado, Queijo Fresco, Mel, Yoggi Iogurte sem Lactose, Continente Bolacha de Arroz. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedromarr
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