Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 37,11g | Carbs : 209,68g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bjorg Galettes de Riz Complet, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Miel, Pain Complet. Almoço: Figues, Oignons Rouges, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Auchan Croustillants Cacahuète, Haricots Verts, Bio Nature Riz Complet Cuit, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux. Jantar: Pain Complet, Vrai Petit Fromage au Lait de Brebis, Raisins, Oignons, Tomates, Courgette, Auchan Croustillants Cacahuète, Soy Falafels, Huile d'Olive. Snacks/Outros: Bio Village Crackers 3 Graines. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ameliedu87
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