Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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66,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 79,42g | Prot: 62,99g | Carbs : 155,43g.
Almoço: Mamão, Lacta Bombom Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), China in Box Frango Xadrez. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Lacta Bis, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Dori Amendoim tipo Japonês, Seara Presunto Magro, Seara Salaminho, Italac Queijo Mussarela, Pão Francês. mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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