Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 81,55g | Prot: 35,30g | Carbs : 140,62g.
Pequeno Almoço: Frambuesas, Nuez, Pistachos, Plátano, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal. Almoço: Ensaladilla Rusa, Tarta Sacher, Cava, Berenjena, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Langostinos. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mais...
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1538 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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