Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 40,56g | Carbs : 131,91g.
Pequeno Almoço: Avelã, Pão Bijou, Meia de Leite, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. Almoço: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Frito, Pingo Doce Macedónia de Legumes. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Melancia. Snacks/Outros: Dia Tortitas de Arroz Sabor Iogurte. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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